甲米面朝安达曼海——东南亚渔业资源最丰富的海域之一。这里的海鲜理应出色，在对的地方确实如此。巨型河虾、安达曼岩龙虾、炭烤鲷鱼、清晨渔船刚卸下的鱿鱼。问题在于找到这些地方：甲米的游客集中地——奥南海滩大道——两边排满了用冷冻进口鱼卖普吉价格的餐厅。
甲米真正的海鲜集中在三个地方：甲米镇夜市、码头餐厅，以及少数坚持本地食材的海边餐厅。以下就是攻略。
甲米镇——本地人的回路
甲米镇周末夜市
周五、周六晚5点到10点。河边步行街摆满美食摊，海鲜区水准很高。竹签烤鱿鱼（4060泰铢/约812元）、整条烤鱼（120200泰铢/约2440元）、炸蟹饼、本地价格的海鲜炒粿条。
**推荐摊位：**河边尽头那一排。认准木炭烤架上架着整条鱼和鱿鱼的。
**预算：**一顿海鲜晚餐200400泰铢（约4080元）。
昭法码头餐厅群
甲米镇主码头旁聚着一排面河的露天海鲜餐厅。渔船早晨在这里靠岸，餐厅直接从船上买货。Pa Mai 和 Ruean Thip 是最稳定的两家。
**点什么：**柠檬蒜蒸鲷鱼（200350泰铢/约4070元）、咖喱粉炒蟹（250400泰铢/约5080元）、碳烤巨型河虾（400600泰铢/约80120元，看大小）。
**预算：**多人拼菜每人400800泰铢（约80160元）。
玛哈叻美食广场（甲米镇）
码头旁的露天美食广场，本地上班族午饭去处。多个摊位，每天有海鲜菜品。没有英文菜单——指着点就行。每份50100泰铢（约1020元）。全甲米省最便宜的海鲜饭。
奥南——从游客陷阱中筛出真货
奥南是甲米的主要海滩旅游区。这里大多数餐厅贵且平庸——你付的是海景座位费，不是食物费。但有几家是例外。
Ao Nang Cuisine
不在海滩大道上——退后一条街,在通往Nopparat Thara的路上。家庭经营，做泰式穆斯林风格海鲜（甲米有相当数量的穆斯林人口）。黄咖喱蟹和姜黄炸海鲈是招牌。
**价格：**每道150350泰铢（约3070元）。在奥南算合理。
Lae Lay Grill
坐落在奥南尽头的礁石上,石灰岩悬崖景观令人惊叹。对,它是网红打卡点。但海鲜确实新鲜（自有渔船），景色一绝，价格——虽然不是本地价——对得起你吃到和看到的。
**点什么：**双人海鲜拼盘（1,2001,800泰铢/约240360元）是招牌。烤龙虾、虾、鱿鱼、鱼加配菜。
**日落：**黄金时段。崖边座位要提前订。
**价格：**每人6001,200泰铢（约120240元）。
The Last Fisherman Bar
奥南最东端,长尾船停泊的海滩上的酒吧。简单的碳烤海鲜、便宜的啤酒、日落海景,没有奥南大街的做作。BBQ海鲜套餐（350500泰铢/约70100元）性价比很高。
莱利和离岛
莱利海滩（Railay）
莱利只能坐船到达，意味着所有补给都靠长尾船运进来。海鲜价格比奥南贵30~50%。大部分餐厅附属于度假村，水平一般。例外：Mama’s Chicken——名字虽然叫鸡，但烤鱼做得意外地好，价格也比较合理。
兰塔岛（Koh Lanta）
从奥南往南1.5小时到兰塔岛，海鲜品质有明显提升。东海岸渔村（兰塔老镇）有架在水面上的码头餐厅，直接在水上吃饭。价格低于奥南，鱼更新鲜。
四岛游午餐
热门的四岛游包含在波达岛（Koh Poda）或桶岛的午餐。旅行社提供的午餐只是基本水平。想在岛上吃好海鲜，可以包一条私人长尾船（半天2,5003,500泰铢/约500700元），让船长在鸡岛的海滩餐厅停一停。
跳岛选择详见甲米跳岛攻略。
海鲜点单指南
什么最新鲜
- **清晨渔船（6~8点）：**鲷鱼、石斑、鲭鱼、鱿鱼、虾、蟹
- **最佳月份：**11月至4月（旱季，海面平静，渔获更好）
- **雨季：**5月至10月。捕捞继续但出货不稳定。
烹饪方式
- Plah pao（ปลาเผา）——整条鱼塞入香茅和香草，裹盐壳炭烤。风味最浓的做法。
- Tom yum talay——酸辣海鲜汤。配米饭就是一顿饭。
- Poo pad pong kari——咖喱粉蛋炒蟹。浓郁、鲜香、让人上瘾。
- Goong ob woon sen——砂锅粉丝焗虾。暖胃治愈系。
- Plah neung manao——柠檬蒜蒸鱼。清淡爽口。
价格参考
| 菜品 | 本地价 | 游客价 |
|---|---|---|
| 碳烤整鱼（中号） | 150 | 300 |
| 巨型河虾（每公斤） | 400 | 800 |
| 咖喱蟹 | 200 | 350 |
| 鱿鱼（烤/炸） | 100 | 250 |
| 海鲜炒粿条 | 80 | 150 |
**判断法则：**菜单上贴满食物照片，门口有人拉客——你付的就是游客价。
常见踩坑
**在奥南海滩大道吃海鲜。**景观最好的餐厅性价比最差。往里走一条街就好。
**不问鱼是不是新鲜的。**问一句”plah sot mai?”（新鲜吗？）。冷冻鱼按鲜鱼价卖是奥南最常见的坑。
**在平价餐厅点龙虾。**安达曼岩龙虾本身就贵（一只8001,500泰铢/约160300元）。便宜餐厅能标低价,多半是换了品种或用冷冻进口货。
**不去甲米镇。**大多数游客不出奥南。甲米镇车程15分钟（双条车60泰铢/约12元），却有全省最好的本地餐饮，价格只有奥南的一半。
