バンコクのタイマッサージ1時間は、路地裏なら฿250（約1,220円）、スクンビットの中堅店なら฿400〜700（約1,960〜3,420円）、ホテルスパだと฿1,500（約7,340円）以上。同じ1時間の施術なのに、ここまで価格が違うんです。このガイドでは、5種類のマッサージのどれが自分に合うのか、2026年時点で各タイプがいくらすべきなのか、そしてアップセルされずに良い店を選ぶ方法をまとめます。
タイマッサージはこの国の旅の核心。でも初めての方がいつも言うのがこれです。「種類が多すぎて何を選べばいいか分からない」。タイ、オイル、フット、アロマ、ハーバルボール。名前を並べただけでは違いが伝わってきませんよね。
それに料金もピンキリで、200バーツから2,000バーツまで。同じ「タイマッサージ」がある店では฿300、別の店では฿800。これは混乱して当然です。
私は2023年からバンコクに住んでいて、ここに着いた初日にやることは決まっています。空港からホテルへ移動して、チェックインして、すぐマッサージ。この習慣は今も変わりません。この記事では、種類別の違い、2026年の実価格、店の選び方、エチケット、エリア別おすすめを全部まとめます。
タイで受けられるマッサージにはどんな種類がある？
タイで受けられるマッサージは大きく5種類です。それぞれスタイルがまったく異なるので、自分のコンディションに合ったものを選ぶのが大事ですよ。
タイマッサージ（นวดแผนไทย）
**定番中の定番。**服を着たまま受けるスタイルで、施術者が肘、膝、足まで全身を使ってストレッチと指圧をかけてきます。初回はちょっと痛いかも。特に肩と腰のあたりは、思わず「うわっ」と声が出ます、ほぼ確実に。
でも終わった後は体が本当に軽くなるんです。長時間フライト直後に受けると時差ボケの回復が劇的に早い。私はバンコクに着いた瞬間、毎回必ずタイマッサージから入ります。
初めてで緊張していたら「バオバオ（เบาๆ）」と言ってみてください。「軽くして」の意味。力加減を落としてくれます。
料金：1時間 ฿300〜500（約1,470〜2,450円）、観光地以外のローカル基準。スクンビットの観光寄りエリアでは฿500〜700（約2,450〜3,420円）まで上がります。
CAUTION
腰の怪我、椎間板ヘルニア、妊娠中の方は、タイマッサージを受ける前に必ず医師に相談してください。深いストレッチと圧力は既存の症状を悪化させる可能性があります。
オイルマッサージ（นวดน้ำมัน）
アロマオイルを塗って、滑らかに流すスタイル。タイマッサージよりずっとソフトで、筋肉のリラックスに重点が置かれています。一日中歩き回って体がこわばっている時にぴったりですね。
注意点：オイルマッサージを受けると肌にオイルが残ります。シャワーが使える店か事前確認を。大抵は使えますが、小さなローカル店では設備がないことも。
料金：1時間 ฿400〜800（約1,960〜3,910円）。高級スパでは฿1,000（約4,890円）以上のところも。
オイルの種類を選べる店も多いです。ラベンダーは睡眠に効くし、レモングラスは爽やか系。迷ったら「アロマ（อโรมา）」と言えば、その店の一番定番のものを選んでくれますよ。
フットマッサージ（นวดเท้า）
足とふくらはぎを集中的にほぐすマッサージ。バンコク旅行は本当によく歩きます、1日2万歩超えなんてざらです。夜にフットマッサージを1時間受ければ、翌朝、足が完全に生き返っています。
料金が一番リーズナブルなので、毎日気軽に受けられる。私はバンコクにいる時、ほぼ毎日フットマッサージを受けています。コスパ最強はこれ、間違いありません。
料金：1時間 ฿200〜400（約980〜1,960円）
ハーバルボール・マッサージ（นวดประคบสมุนไพร）
タイの伝統ハーブを布で包んで蒸し、温湿布＋マッサージを同時に行うスタイル。ハーバルボールにはレモングラス、ターメリック、生姜などが入っていて、香りも素晴らしく、筋肉のリラックス効果がかなりあるんです。
観光客にはあまり知られていませんが、**5年ほど前からローカルスパで急速に人気が上がっています。**最強コンボはタイマッサージ＋ハーバルボール追加。バンコクで一番ちゃんとしたハーバルボール体験をしたいなら、タイマッサージの発祥地であるワットポーを試してみてくださいね。
料金：90分 ฿600〜1,200（約2,940〜5,870円）、タイマッサージコンボ基準
プレミアムスパ（Luxury Spa）
五つ星ホテルや高級スパチェーンで受けるマッサージです。Divana、Let’s Relax、Health Landが代表格。施設、サービス、雰囲気、すべてローカル店とは別次元。
流れはこう。レセプションでウェルカムドリンク、専用ロッカーに荷物、高級ガウンに着替え、施術、最後にお茶とフルーツ。特別な日やカップル旅行に最適。価格に見合う5軒はバンコクのラグジュアリースパガイドでまとめています。
ただし料金はローカル店の3〜5倍。毎日は現実的じゃないので、一度の贅沢としてどうぞ。
料金：2時間 ฿1,500〜3,000（約7,340〜14,680円）。Let’s Relaxのタイマッサージ2時間パッケージで約฿1,200（約5,870円）。
マッサージ種類別の比較表
| 種類 | 強さ | 所要時間 | 料金（1時間） | おすすめシーン |
|---|---|---|---|---|
| タイマッサージ | 強め | 60〜120分 | ฿300〜500 | フライト後、体がガチガチ |
| オイルマッサージ | ソフト | 60〜90分 | ฿400〜800 | 疲労回復、リラックス |
| フットマッサージ | 中程度 | 60分 | ฿200〜400 | 毎日OK、コスパ最強 |
| ハーバルボール | ソフト〜中 | 90分 | ฿600〜1,200 | 特別な体験、筋肉痛 |
| プレミアムスパ | 選択可 | 120〜180分 | ฿1,500〜3,000 | 記念日、カップル |
タイとオイルで具体的に迷っている方は、初回はそのどちらかで完了することがほとんどです。時差ボケ、日焼け、肩のコリ具合で判断軸が変わるので、タイマッサージとオイルマッサージの徹底比較でワットポー、Health Land、Let’s Relax、Asia Herbの2026年実価格を並べて整理しています。
初めてのタイマッサージ：実際の流れを順に解説
初回なら、以下の流れがほぼすべての店で展開されます。฿250の路地裏でも฿1,500のホテルスパでも、内装は違っても順序は同じです。
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到着とチェックイン。 入店して名前と希望のサービス・時間を伝える。Health Landのようなチェーンでは簡単な健康フォーム記入もあります（腰の問題、手術歴、アレルギー）。入り口で靴を脱いで備え付けの棚へ。
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コットンセットに着替え。 パジャマ風の上下（紐つきパンツ）を渡されます。試着室かカーテンで仕切られたコーナーで着替えを。アクセサリー、時計、ベルトは外す。財布とスマホはマット横の小カゴ、もしくはロッカーへ。貴重品はレセプションに置かず、必ず自分の手元に。
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足洗い。 タイマッサージでもオイルでも、施術前に木の桶でお湯（時にハーブ入り）で足を洗ってくれます。ここがトイレに行ける最後のタイミング。施術中に中断したくないですよね。
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強さを選ぶ。 マットに横になると、施術者が（ジェスチャーで）強さを聞いてきます。3語で95%カバーできます。เบา（バオ）＝弱、กลาง（クラーン）＝中、หนัก（ナック）＝強。初回はバオかクラーンから。途中で「ナックナック」と言えば強くしてくれます。
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ポジションの流れ。 標準60分のタイマッサージは4ポジションを回ります。仰向け（脚・腕・腹）→ 横向き（腰・背中）→ うつ伏せ（背中・肩・深いストレッチ）→ 座位（首・頭・最後のストレッチ）。施術者が軽くタップで誘導してくれるので、流れに任せて。
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おかしいと感じたら声を上げる。 顔をしかめるような痛み、膝が変な方向に引っ張られるストレッチ、室温が寒い。遠慮しないでください。「バオ、カ」（女性）「バオ、クラップ」（男性）に該当部位を指差すだけで十分。施術者は無言で去る客より、フィードバックをくれる客の方を歓迎します。
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お茶と休憩。 終了後、温かい生姜茶かレモングラス茶が出ます。5分は座って休んでください。タイマッサージは血圧を一時的に下げるので、立ち上がるとフラッとくることがあります。
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会計とチップ。 カウンターで会計を済ませる。チップは施術者の手に直接渡してください、レジ係じゃなく（金額は後述）。「コップンカー／クラップ」と添えれば、ちゃんと締まります。
どこで受けるのがいい？ エリア別おすすめ
スクンビット：観光客＋ローカルのミックス
スクンビット・ソイ24〜39あたりに堅いマッサージ店が多い。料金は観光寄りに振れますが、品質は概ね安定しています。Health Landアソーク店がコスパで満足度高い定番。
BTSプロンポンかトンロー駅で降りれば徒歩圏に何店もあります。バンコクの交通システムが不安なら、バンコク交通ガイドもどうぞ。
シーロム：オフィスワーカーのテリトリー
シーロムは昼ビジネス街、夜ナイトライフ。マッサージ店もそのパターンに従って、昼間は会社員ランチ割引を出す店がけっこうあります。
シーロムについてもっと知りたければシーロム完全ガイドをどうぞ。
カオサンロード：バックパッカーの中心地
バンコク最安のマッサージ。フットマッサージ฿150〜200（約730〜980円）、タイマッサージ฿200〜300（約980〜1,470円）。良い店の見つけ方と地雷の避け方はストリート・マッサージガイドで整理しています。
ただしクオリティの差が大きい。激安店は施術者の経験が浅い場合が多いので、安く済ませたいなら、必ずGoogleマップのレビューを先にチェックしてくださいね。
バンコクの外：マッサージがウェルネス休暇に変わる場所
街を出ると話が変わってきます。島では近所の小さな店じゃなく、リゾート併設の半日スパプログラムが主流になる。そして実はサムイ島が、いつの間にかタイで一番ガチなウェルネス・デスティネーションになっているんです。Kamalaya、Absolute Sanctuary、新世代のオーシャンビュー・スパヴィラ群が牽引。フライトに見合うリトリート、3〜7日のデトックスプログラム、週末だけのデイスパまでサムイ島スパ＆ウェルネスガイドでまとめています。
路地裏のローカル店：本当のコスパ
ここに住んで気づいた一番の核心ヒント。**観光メインストリートから1ブロック入るだけで、料金が30〜40%下がります。**しかも施術の質はむしろ上のことが多い。地元の常連がついている店は、施術者の腕が時間で証明されているわけですから。
「観光メインストリートから1ブロック入るだけで価格が30〜40%下がる、しかも施術の質はむしろ上がることが多い。」
バンコクのエリア別、おすすめタイマッサージ
宿泊先や観光ルートでマッサージを選ぶ方向け。エリアごとの店舗ティアと2026年の価格帯を整理します。
スクンビット（中堅、฿400〜700、観光客フレンドリー）
初回旅行者に一番頼れる中間ゾーン。英語表記の看板、明確なメニュー、BTSアクセス良し。Health Landアソーク店が定番ワークホース（2時間タイマッサージで฿550／約2,690円、大型店舗、7日先まで予約可）。Asia Herb Associationはプロンポンとトンローに支店があって、ハーバルボール特化メニューが90分฿700〜900（約3,420〜4,400円）。高級スパの「うわぁ」感はないけれど、ぼったくられることもありません。
トンロー／プロンポン（高級、฿800〜1,500以上）
バンコク在住者がデートナイトや記念日に行くスパゾーン。Divana Nurture Spa（スクンビット・ソイ11）が基準点。2時間のシグネチャーパッケージで฿2,200〜3,500（約10,760〜17,120円）、ガーデン設計、非常に洗練されたサービス。Oasis Spa Sukhumvit 31がもう1つの古典で、฿1,800（約8,810円）以上のパッケージ、白鳥がいる池の景観。1〜2日前の予約推奨です。バンヤンツリー・ソウルの18万ウォンスパデーと比べると、なぜローカル住民もここに通うのか分かります。
シーロム／サトーン（ミックス層）
平日はオフィス勢、夜はナイトライフへ転換。Health Landサトーン店はアソーク店と価格・品質がほぼ同じ。スコータイ、コモ・メトロポリタン、バンヤンツリーのホテルスパは90分で฿2,500〜4,500（約12,230〜22,020円）。すでに宿泊客なら価値ありですが、マッサージのためだけに通うなら割高です。
旧市街／ワットポー周辺（寺院由来の本物）
ワットポー伝統医学・マッサージスクールはタイマッサージの聖地で、バンコクの多くの施術者がここで修行しています。併設クリニックでは30分฿420（約2,060円）、60分฿540（約2,640円）で2026年も提供中。装飾はシンプルですが、系譜は本物。寺院観光と組み合わせれば、半日で効率最高のコースになりますよ。
カオサン界隈（ウォークイン格安、฿250〜350）
街で一番安く正規のタイマッサージが受けられるエリア。ソイ・ランブットリーやカオサン裏の路地を歩けば、路面に直接マットを並べた開放型の店が見つかります。クオリティの差は激しいので、Google 4.0以上、価格表示あり、施術者の認定証が見える店に絞ること。路上で客引きしてくる相手は無視しましょう。
バンコクのタイマッサージはいくらくらい？
バンコクの1時間タイマッサージは路地裏で฿250〜350（約1,220〜1,710円）、スクンビット・シーロムの中堅店で฿400〜700（約1,960〜3,420円）、ホテル＆プレミアムスパ内では฿1,500（約7,340円）以上。オイルマッサージは1時間あたり฿100〜200（約490〜980円）ほど高め。フットマッサージが入門最安で、同じティア基準で฿150〜400（約730〜1,960円）です。
2026年時点のバンコクのマッサージ料金をエリア別にまとめます。同じタイマッサージなのに、場所によって2倍以上違うことが見えてくるはず。
| エリア | タイマッサージ（1h） | オイルマッサージ（1h） | フットマッサージ（1h） |
|---|---|---|---|
| カオサンロード | ฿200〜300 | ฿300〜500 | ฿150〜200 |
| シーロム／サトーン | ฿300〜500 | ฿500〜700 | ฿200〜350 |
| スクンビット | ฿400〜600 | ฿500〜800 | ฿250〜400 |
| 路地裏ローカル | ฿250〜350 | ฿350〜500 | ฿150〜250 |
| プレミアムスパ | ฿800〜1,500 | ฿1,000〜2,000 | ฿500〜800 |
NOTE
5年前、1時間のタイマッサージは200バーツでした。インフレで上がりましたが、日本のリラクゼーションサロン（簡単に6,000円以上）と比べれば、まだまだ圧倒的なコスパです。
為替参考：1 THB ≒ 約5円（2026年5月時点／1 THB = 4.89 JPY）。฿200のフットマッサージは約980円ですね。
良いマッサージ店の選び方
これだけチェックすればOK
- 料金表が外に出ているか。 「中で聞いてください」と価格表示がない店はぼったくり率が高い
- 清潔さ。 入り口から中を覗いて、シーツと枕がきれいかチェック
- 客がいるか。 真昼間にまったく無人の店は避けたほうが無難
- 施術者の認定証。 壁にタイ保健省の認定証が掲げてあれば信頼度UP
Google マップ・レビューの使い方
Googleマップで「Thai Massage」と検索すれば近隣の店が並びます。評価4.0以上、レビュー数50件以上を選べば、ハズレは滅多にありません。レビューは直近3ヶ月のものを中心に。古いレビューは施術者が入れ替わっている可能性があります。
避けるべき店
WARNING
価格表なしで口頭で値段を言ってくる店は、観光客トラップの一番のサイン。価格ボードを出さないなら、あなたの外国人度合いを見て値段を決めています。
- 路上で積極的に客引きしている店
- 「Special massage」を強調する店（アダルト系の可能性）
- 周辺相場より不自然に安い店
マッサージのエチケット：これだけ守ればOK
マッサージ前
- シャワーを浴びてから行くのが基本マナー。特にオイル前は必須
- 貴重品はロッカーかバッグへ
- 強さを事前に伝える：「バオバオ（เบาๆ）」で弱、「ネックネック（แรงๆ）」で強
マッサージ中
- 痛かったら我慢しない。 「ジェップ（เจ็บ）」、もしくは「痛いです」とすぐに。我慢するとケガになることも
- 電話に出たり大声で話すのはマナー違反
- 眠ってしまうのは大歓迎。施術者も喜びます（リラックスしている証拠）
チップのエチケット
タイマッサージのチップは本当に大事です。施術者の基本給は低いので、チップが実質的な手取りに直結しています。
| マッサージの種類 | 推奨チップ |
|---|---|
| フットマッサージ（1時間） | ฿50（約240円） |
| タイ／オイル（1時間） | ฿50〜100（約240〜490円） |
| タイ／オイル（2時間） | ฿100〜200（約490〜980円） |
| プレミアムスパ | ฿100〜200（約490〜980円） |
ポイント：カウンターに置かず、施術者の手に直接。カウンター置きだとオーナーが取ってしまうケースがあります。「コップンクラップ（ขอบคุณครับ）／コップンカー（ขอบคุณค่ะ）」と添えて手渡せば、相手の一日がパッと明るくなりますよ。
TIP
1時間マッサージで฿50〜100（約240〜490円）が標準チップ。2時間なら฿100〜200（約490〜980円）。必ず施術者本人の手に渡してください、カウンターではなく。
チップ文化をもっと深く知りたければタイのチップ完全まとめもどうぞ。
バンコク在住者が10年で学んだマッサージのコツ
バンコクに住んでみて、文字通り数百回マッサージを受けてきました。その中で気づいたことをいくつか。
「฿200のフットマッサージは、日本のコーヒー1杯より安い。それがタイの魔法だ。」
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毎日受けても大丈夫。 フットマッサージは特に、体への負担ゼロ。むしろ翌日のコンディションが上がります。฿200（約980円）で日本のコーヒー1杯より安く1時間のケアが受けられる。これがタイ旅行最大の魅力です。
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お気に入りの施術者を見つけて。 同じ店に通って同じ人を指名すると、相手があなたの体を覚えてくれます。「前回は左肩が辛かったでしょ？」と先回りしてケアしてくれる。このパーソナライズの差は大きいんです。
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14〜16時がゴールデンタイム。 観光客が少なく、施術者のコンディションも一番いい。朝一はまだ体がほぐれていないことがあり、夜は累積疲労が出てくる時間帯。
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チェーンが必ずしも上ではない。 Let’s RelaxやHealth Landは施設は確かにいい。でも、路地裏の畳5枚規模のローカル店で20年のベテランおばさんに当たれば、タイマッサージの質ははるかに上、ということもよくあります。
タイマッサージでチップはいくら渡せばいい？
1時間のタイ・フットマッサージ（路面〜中堅店）なら฿50〜100（約240〜490円）、90〜120分やプレミアムスパなら฿100〜200（約490〜980円）が標準。五つ星ホテルスパの大半はサービスチャージ10%が会計に乗っているので、追加チップは期待されていません。金額にかかわらず、必ず施術者本人の手に渡してください、レジ係じゃなく。
直接手渡しが大事な理由：小さな店ではカウンター置きが施術者じゃなくレジに吸われることがあるからです。折りたたんだ฿100札を「コップンカー／クラップ」とともに相手の手に押し込むのが一番曖昧さのないやり方。電子決済のチェーンスパでは、最後に別途現金で渡せばOK。タイのサービス業全般のチップ目安はタイのチップ・ガイドでカテゴリ別に整理しています。
よくある失敗と回避すべきトラップ
バンコクのマッサージ店は大半が誠実です。問題のある一握りは、予測可能な場所に固まっています。注意点をまとめます。
「Special massage」を勧めてくる路上客引き。 カオサン周辺、スクンビット下手（ソイ4・7・11の夜以降）、シーロムの一部で、ラミネートカードを持った男性に声をかけられます。「Special」はほぼ確実に別カテゴリの店を意味します。正規のセラピューティック・マッサージを受けたいなら、目を合わせず通り過ぎて、価格表のある店で予約を。
「追加サービス」のアップセル。 観光地の格安ウォークイン店では、施術中に追加料金で別オプションを提案してくる施術者が稀にいます。丁寧にきっぱり「No thank you, just Thai massage」。押してきたらマネージャーを呼ぶか、セッションを終了して当初料金だけ支払いを。チェーン（Health Land、Let’s Relax、Asia Herb）や評判の良い独立系ではほぼ起きません。
ホテルコンシェルジュのキックバック。 中〜高級ホテルのコンシェルジュは、パートナースパに正規価格で送ろうとすることが多いです。同じDivanaやOasisをKlookやHungry Hub経由で予約すると、たいてい15〜25%安い。コンシェルジュに予約させる前に、パートナースパ名をプラットフォームで照合してみてくださいね。
ナイトライフゾーン近くのグレーゾーン店。 ソイ・カウボーイ、ナナ・プラザ、パッポンから200m圏内のマッサージ店は、ほぼセラピューティックではありません。路面の見た目は同じでも、別ビジネスモデルで動いています。背景はソイ・カウボーイ vs ナナ・プラザ ガイドを。この界隈で正規のタイマッサージなら、1〜2ブロック離れたスクンビット・ソイ24かシーロム・ソイ4へ移動を。
本物の痛みを我慢する。 タイマッサージは深いストレッチと肘圧を使うので、ある程度の不快感は普通。でも肋骨・膝・腰の鋭い痛みは別。初回なら「バオ（เบา）」と言って、肋にヒビが入ってるのに我慢して勇敢ぶる必要は一切ありません。強めのタイマッサージ後24〜48時間の青あざとコリは想定内。3日以上続く痛みは医師の診察を。
よくある質問（FAQ）
タイマッサージは本当に痛いんですか？
個人差がありますが、初回は肩や腰のあたりで「うわっ」となる人が多いです。でも「気持ちよく痛い」感覚であって、耐えがたい痛みではありません。痛すぎたら「ジェップ（เจ็บ）」と一言で力加減を落としてくれますよ。
マッサージ前にご飯を食べてもいい？
避けたほうが無難。最低1時間は空けてください。タイマッサージは特にお腹を押す動作があるので、食後すぐだとほぼ確実に気持ち悪くなります。
男性の施術者でも大丈夫？
もちろん。タイでは男性施術者はごく一般的で、力が強いのでむしろタイマッサージは男性のほうが好きという人も多い。性別の希望があれば予約時に伝えればOKです。
観光地のマッサージ vs ローカル、何が違う？
観光地が30〜50%高い。クオリティはローカルのほうが上のケースが多いです。観光地は回転重視、ローカルは常連ケア重視ですから。ただし観光地は英語が通じやすく施設もきれい、というメリットはあります。
チップは必ず渡すべき？
義務ではないけれど、タイマッサージ文化では実質ほぼ必須。฿50〜100（約240〜490円）が標準。施術者本人に直接手渡しを。
タイマッサージは痛いんですか？
タイマッサージは強い圧と補助ストレッチを使うので、初回は肩・腰・ハムストリングスでかなり強い感覚があります。それは不快感であって、ケガじゃない。鋭く局所的でひるむような痛みは、力を落とすシグナル。「バオバオ」か「ジェップ」と言えば、施術者がすぐに圧を弱めてくれます。
タイマッサージの標準時間は？
標準は60分ですが、バンコクなら90分がコスパ良いです。60分は時間内に収めるためにテンポが速くなりがちで、90分予約だとストレッチとバックシーケンスにちゃんと時間が取れます。Health LandやLet’s Relaxのようなプレミアムスパだと2時間がスイートスポットで、1時間料金の50〜70%増し程度が多いです。
タイマッサージの服装は？
自前のものは不要。店がコットンのパジャマセット（上着＋紐つきパンツ）を貸してくれるので、到着後にそれに着替えます。アクセサリー、時計、ベルト、ポケットの中身は全部外す。オイルマッサージは例外で、下着（または使い捨ての紙下着）だけになってシーツの下に。
タイマッサージの前に食事してもいい？
軽食やスナックなら1時間前までならOK。重い食事、揚げ物、大量の水分は施術の90分前から避けて。タイマッサージはお腹圧と逆さストレッチがあるので、満腹だと地獄を見ます。水1杯＋フルーツ一切れくらいが理想的なセッション前メニュー。
妊娠中もタイマッサージを受けて大丈夫？
通常のタイマッサージは妊娠中は推奨されません、特に第1トリメスター。深いストレッチ、腹圧、ツボ押しはリスクがあります。妊婦専用マッサージをメニューに載せているスパで予約を（Divana、Let’s Relax、大半の五つ星ホテルスパが提供）。施術前に妊娠中であることと現在のトリメスターを必ず伝える。迷ったら受けず、まず医師に相談してください。
一般マッサージ vs プレミアム
ここまでは伝統的なタイマッサージ全般、街中・モールにある一般的な選択肢の話。バンコクにはスクンビット周辺にプレミアム・マッサージシーンも別にあって、プレミアムマッサージガイドで差を整理しています。
マッサージはタイ旅行で絶対外せない体験のひとつ。種類と料金を先に押さえておくと、ずっと賢く楽しめます。バンコクに来たら、まずフットマッサージを฿200で試してみてください。世界の見え方が変わるはずですよ。
バンコクのナイトライフも計画中ならバンコク・ナイトライフ101、タイ旅行が初めてなら王室エチケットガイドを出発前にぜひ読んでおいてくださいね。
